Архангелогородцы вместе пройдут 10 тысяч шагов

Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному дню сердца, состоится в воскресенье, 28 сентября, в 11:00 на Красной пристани.

Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной двигательной активности. Она пропагандирует приверженность к ходьбе — самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности.

 

Всероссийская акция основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

— Начнем с зарядки, а затем бодрым шагом пойдем по набережной от Морского музея до улицы Логинова и обратно, — рассказали в Архангельском центре медицинской профилактики. — Приходите, не стесняйтесь, мы рады всем участникам — будем вместе шагать к здоровью. До встречи на Красной Пристани!

Чтобы принять участие, необходимо пройти регистрацию по ссылке.